Gestern drehten wir erstmals seit dem 13. April 2021 (!) wieder einige Runden auf dem Oval. Es war wie erwartet hart. Sehr hart! Trotzdem waren mann und frau am Ende des Trainings glücklich und zufrieden über das Geleistete. Fortan werden wir uns dienstags wieder über die 400 Meter Laufbahn quälen nach dem Motto: «No pain. No gain.»

Meine Arm-/Schulterschmerzen sind noch immer da, aber laaaaangsam am Abklingen. Unsereins braucht wie so oft viel Geduld, was er nun einmal nicht hat. Mein Masseur nahm mich letztes Mal in die Mangel, was aber zur Linderung beitrug (siehe Bild).

Natürlich laufen wir weiterhin täglich unsere Laufrunden. Unser Streak-Running 2022 ist noch aktuell.