Seit 3 Wochen bin ich „lauflos“! Eine hartnäckige Wadenverhärtung verhinderte jüngst jegliches Lauftraining.

Die Physiotherapie (Dry Needling) verläuft gut. Der Wiedereinstieg ist zeitnah, jedoch ist meine Wettkampfplanung vorerst auf Eis gelegt. Zuerst muss ich wieder in einen Trainingsrhythmus kommen.

Der Marathon in Dresden vom 23. Oktober 2016 bleibt mein (Fern-)Ziel, wenn auch mit reduzierten Erwartungen.